” Le yoga, le soin de soi “

“Le yoga, le soin de soi”

SE RELAXER POUR RETROUVER SON INTÉRIORITÉ

Chronique relaxation présentée par Dominique, professeur de Yoga – Les amis du Chaudron (Yvelines Radio).
Dominique Serville - radio - Versailles Instant Yoga

Profitez d’une séance de méditation guidée par la voix de Dominique, chaudronnière et professeur de yoga au sein de l’association Versailles Instant Yoga.

Respirez, détendez-vous et reconnectez votre respiration au mental et au corps pour retrouver votre intériorité en faisant abstraction de tout ce qui vous entoure.

Un moment de bien-être en 7 minutes chrono !

Se relaxer pour retrouver son intériorité

Chronique relaxation présentée par Dominique, professeur de Yoga – Les amis du Chaudron (Yvelines Radio).
Dominique Serville - radio - Versailles Instant Yoga

Profitez d’une séance de méditation guidée par la voix de Dominique, chaudronnière et professeur de yoga au sein de l’association Versailles Instant Yoga.

Respirez, détendez-vous et reconnectez votre respiration au mental et au corps pour retrouver votre intériorité en faisant abstraction de tout ce qui vous entoure.

Un moment de bien-être en 7 minutes chrono !

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